7/10. Not bad.
Incline Bench Press:
45×20
45×20
45×20
135×12
135×12
155×12
175×12
195×12
225×8
245×8
265×8
245×8
225×8
Flat DB Bench Press:
100×10
100×10
100×12
Incline DB Flyes:
45×10
45×10
45×10
Cable Crossovers:
30×12
33×12
37×12
40×12
43×12
Pec Flye Machine:
100×12
170×12
150×12
130×12
110×12
BTN Pulldowns
150×10
150×10
150×10
150×10
150×10
Wide-grip Pushdowns:
75×12
75×12
75×12
V-bar Pushdowns:
43×20
43×20
43×20
Band Pull-Aparts:
red ×50
red ×50
red ×50
Duration: 40 minutes